Hvorfor bruge kreatin?
Kreatin er et naturligt stof, som findes i musklerne og fungerer som en hurtig energikilde under kortvarig, intens træning.
Når du supplerer med kreatin, øger du musklernes ATP-reserver, hvilket betyder:
• Øget eksplosiv styrke
• Forbedret ydeevne under hård træning
• Støtte til muskelopbygning og volumen
• Hurtigere restitution
Kramers kreatin er skabt til én ting:
at hjælpe dig med at løfte tungere, præstere bedre og restituere hurtigere.
Hvordan og hvornår tager du det?
Simpelt. Effektivt. Uden bullshit.
Anbefalet daglig dosis:
3–5 g kreatin pr. dag (ca. 1 scoop), opløst i vand, kaffe eller sammen med din proteinshake.
Kreatin skal ikke cykles – effekten bygges gradvist op over 1–2 uger og vedligeholdes derefter ved daglig brug.
Tip:
Tag det gerne efter træning sammen med kulhydrater eller protein for bedre optagelse.
PERFORMANCE UDEN KOMPROMIS
Vi udvikler kun produkter, der kan måles, vejes og mærkes.
Kramers kreatin er fri for fyldstoffer, farvestoffer og smag – 100 % ren monohydrat i mikroniseret kvalitet for hurtig optagelse og maksimal effekt.
Det er simpelt, effektivt og ærligt – præcis som træning bør være.
Train harder. Recover smarter. Stay Kramers.